Les 14 parcours forme vous attendent !
Vous souhaitez pratiquer une activité physique et sportive gratuitement, librement, simplement et selon votre niveau ? Découvrez les 14 parcours forme de la ville qui proposent des promenades sportives, de 1,8 km à 42 km, dans un cadre naturel rythmé de modules en libre-accès !
une Guide 2018

 

 

Téléchargez le guide des parcours forme de Toulouse - édition 2018 (format pdf)

 

 

 

 


 

Toulouse centre et rive gauche, secteurs 1 et 2


Garonne centre ville

Distance : 11,2 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières
Modules fitness : vélo, porteur pousseur, vélo elliptique, cavalier, barreur double, tourniquet traction, stepper twister, parapente, rameur, demi-cylindre, stepper vélo, barreur volant, twister assis simple

Télécharger le parcours Garonne centre-ville (format pdf)

 

 

 


Toulouse Nord, secteur 3


Sesquières

Distance : 12,4 km
Parcours Tour du lac : 1,8 km
Parcours Petit boucle : 7,3 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++
Accès : parking

Mobilier urbain : bancs
Modules fitness : porteur pousseur, vélo elliptique, cavalier, rameur, dips stepper

Télécharger le parcours de Sesquières (format pdf)

 

 

Canal Nord Amidonniers

Distance : 9,9 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++
Accès : métro ligne B, station Canal du Midi et Compans-Caffarelli

Mobilier urbain : bancs, marches, potelets, barrières
Modules fitness : marcheur, vélo elliptique, twister assis simple, rameur, parapente double, porteur pousseur, trio dips-gainage-quadri, traction bras, vélo, demi-cylindre, tourniquet traction

Télécharger le parcours Canal Nord Amidonniers (format pdf)

 


Toulouse Est, secteur 4


Argoulet

Distance : 3,8 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accessibilité PMR : oui
Accès : métro ligne A, station Argoulets

Mobilier urbain : bancs
Modules fitness : Barres parallèles quadriseat, skieur de fond, vélo, parapente tourniquet, demi-cylindre, twister debout

Télécharger le parcours des Argoulets (format pdf)

 

 


La Plaine Marcaissonne

Distance : 11,3 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +

Mobilier urbain : bancs, murets

Télécharger le parcours de la Plaine Marcaissonne (format pdf)

 

 

 

 


Toulouse Sud-Est, secteur 5



Canal Sud

Distance : 6,5 km
Dénivelé : plat
Difficulté : ++
Accès : métro ligne B, station Rangueil

Mobilier urbain : bancs

Télécharger le parcours Canal Sud (format pdf)

 

 

 

 


Saint-Michel Empalot

Distance : 7,5 km
Parcours Saint-Michel : 4,9 km
Parcours Empalot : 2,6 km
Dénivelé : plat
Difficulté : ++
Accès : métro ligne B, station Saint-Michel, Empalot, Palais de Justice ; tram arrêt Palais de Justice.

Mobilier urbain : bancs, marches, potelets, barrières
Modules fitness : rameur, stepper vélo, vélo elliptique, twister assis simple, barreur volant, demi-cylindre, parapente, stepper twister, tourniquet traction, barreur double, cavalier, porteur pousseur, vélo.

Télécharger le parcours Saint Michel - Empalot (format pdf)

 


Pech David

Distance : 8,1 km
Parcours Nord : 4,3 km
Dénivelé : 91 m positif
Parcours Sud : 3,8 km
Dénivelé : 26 m positif
Difficulté : ++++
Parking : stade Barran et base de loisirs

Mobilier urbain : bancs

 

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Toulouse Ouest, secteur 6


Lafourguette

Distance : 4,4 km
Dénivelé : plat
Difficulté : ++
Accès : métro ligne A, station Bellefontaine

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières
Parcours de santé Parc de Gironis

 

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Parc Monlong

Distance : 6,6 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++
Accès : métro ligne A, station Bellefontaine

Mobilier urbain : bancs, marches, potelets, barrières
Modules fitness : planche abdo, skieur de fond, barres parallèles, espalier, vélo

Télécharger le parcours du Parc Monlong (format pdf)

 

 

 


Basso Cambo

Distance : 3,8 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accès : métro ligne A, station Basso Cambo

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières

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Reynerie

Distance : 2 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accès : métro ligne A, station Reynerie

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières

 

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La Ramée

Distance : 3,7 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accès : parking

Mobilier urbain : bancs

Télécharger le parcours de La Ramée (format pdf)